Mindful in Parijs

250.00

SKU: PPMindful-27-11-2019-1 Category: Tags: , ,
Inclusief:
  • Een welkomst ‘Zen-surprise’ t.w.v.€30,00
  • Twee Franse lunches op mooie locaties
  • Een gratis yogales van Yogadocent Monita de Konink (ook voor beginners)
  • En mindful-handout met praktische tips voor thuis
  • Meditatie, adem- en yoga-oefeningen
  • Train je intuïtie” met Tarot en essentiële oliën, met Béatrice Boots

Ja, ik wil in het moment leren leven!

Tijdens de Zen-sational Tour door Parijs, leer je om met al je zintuigen te genieten van de prachtige stad en je voor alle drukke prikkels af te sluiten. We nemen je mee naar bijzondere mindful plekjes, waar je de stad gaat zien, horen, voelen, ruiken en proeven.

6 in stock

Description

Mindful in Parijs

Mindfulness coach Monita neemt jou mee door de stad Parijs en leert hoe je je voor ongewenste prikkels kunt afsluiten voor meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf.

In de westerse wereld worden we overspoeld met prikkels van buitenaf en To-Do lijstjes die we onszelf opleggen. Zelfs als we op reis zijn! We luisteren te veel naar onze gedachten en te weinig naar ons lichaam. Stress wordt vaak veroorzaakt door gedachten over het verleden of de toekomst. Zen-sational Tour brengt je terug in het moment en helpt jou je belemmerende gedachten, emoties en spanning makkelijker los te laten.

 Vivre dans le MOment – Mindful in Parijs

Mindfulness is leven met aandacht, het tegenovergestelde van leven op de automatische piloot. Het is weten wat je doet, terwijl je het doet. Mindfulness helpt je om die automatische piloot uit te zetten zodat je meer in het hier en nu leeft. Je leert bewust en aandachtig te leven voor een plezieriger en ontspannen leven. Zen-sational Tour Paris neemt je mee op een ontdekkingstocht vanuit de buitenwereld naar je binnenwereld, zodat je weer bewust en in het moment kunt genieten. Parijs is een drukke stad, maar er zijn ook zoveel heerlijk rustige plekjes. Het leent zich als optimaal decor om te leren hoe je je voor ongewenste prikkels kunt afsluiten en je beter kunt richten op het zien, horen, proeven, voelen en ruiken.

Parijs staat beken als de stad van de liefde. Maar wat gebeurd er als we het omdraaien en deze geweldige stad ontdekken als stad van de ZELF-liefde? Ga mee op een ontdekkingstocht vanuit de buitenwereld naar je binnenwereld, zodat je weer bewust en in het moment kunt genieten voor een plezieriger en ontspannen leven. Vanuit rust en liefde voor jezelf krijg je meer plezier in het leven. Dit kan je bij thuiskomst weer door geven aan anderen!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Mindful in Parijs”

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

0